白萝卜的作用2,白萝卜的功效与作用白萝卜对人体的好处3,白萝卜有什么作用4,白萝卜的功效与作用5,吃白萝卜有什么好处1,白萝卜的作用1.增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;2.帮助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;3.帮助营养物质的吸收:萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;4.防癌抗癌:萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。白萝卜...
更新时间:2023-04-06标签: 白萝卜萝卜功效作用白萝卜功效与作用 全文阅读