蘑菇的营养价值

蘑菇的营养价值是什么2，蘑菇的营养价值是什么3，蘑菇有哪些营养价值4，蘑菇的营养价值与功效5，蘑菇的营养价值到底有多高6，蘑菇有那些营养价值7，菇类的营养价值有哪些1，蘑菇的营养价值是什么蘑菇不但味道鲜美，含有大量的蛋白质和氨基酸，其含量是一般植物不能比拟的，还含有多种维生素，热能量相对较低，其不饱和脂肪酸比肉类和啤酒都高。2，蘑菇的营养价值是什么1、蘑菇不同于其他的蔬菜和果品，其中的维生素D含量很是丰富，有益于骨骼健康。阳光中的紫外线是促进蘑菇产生维生素D的重要物质。2、蘑菇所含蛋白质高达30%以上...