睡觉枕头高点好还是低点好,睡觉时枕头垫高点还是低点好?
晚上睡觉枕头高一点还是低一点还是不带枕头好？睡觉小时枕头更高还是更低？是高点好还是低点好？或者低点好？晚上睡觉枕头高点OK，高点OK？睡觉当时枕头是高点好或者低点一般来说，好的头的高度就是一个拳头竖起来的高度。睡觉小时枕头更高或更低的高度:无论仰卧还是侧卧，最好选择能保持颈部正常生理曲度的枕头成年人仰卧或侧卧，枕头高度以15cm为佳。1、枕头高和低各有什么好处和坏处枕头的作用是保持头部和腰椎的平衡，不至于压迫颈椎；仰卧时枕头的高度为5至8厘米。侧睡时，根据每个人的肩宽，女性枕头的身高为7至12厘米，男性枕...
更新时间：2023-04-11标签： 枕头低点睡觉高点睡觉枕头高点好还是低点好 全文阅读