静态心率,运动心率与心脏功能有关联吗?
4.心率公式:第一个是:目标心率(最大值心率静态心率)X强度百分比。-0/x强度百分比扩展数据运动心率就像人体的其他器官一样，心血管系统只有在一定强度的运动下才能得到改善，但强度不能太高，否则就会变成无氧代谢运动，运动心率Exercise心率，即人体在运动过程中保持的状态心率。1、运动过后的心跳达到多少才是正常的?1，运动心率根据运动强度的不同有不同的表现。中低强度运动心率在110140次/分钟之间，剧烈运动心率在160180次/分钟之间。2.参考:人类沉默心率是60100次/分钟，平均75次/分钟左右。...
更新时间：2023-04-19标签： 心率静态心脏功能运动静态心率 全文阅读