火龙果和苹果哪个热量高,火龙果与苹果哪个热量更高
火龙果和苹果哪个热量高？火龙果和苹果都是常见的水果，它们不仅口感好，而且富含营养。但是，很多人都不清楚火龙果和苹果哪个热量高。下面我们就来做一下比较。火龙果的热量火龙果属于低热量水果，其含糖量很低，每100克的火龙果中含有38卡路里的热量。虽然火龙果能够满足人体的能量需要，但其热量却不算很高，适宜作为减肥期间的零食食用。苹果的热量苹果是一种低热量、高营养的水果，每100克的苹果中含有52卡路里的热量。虽然苹果的热量略高于火龙果，但依然处于低热量水果的范畴。苹果富含果胶，可以帮助降低胆固醇、减缓肠胃蠕动、控...
更新时间：2023-04-23标签： 火龙果苹果哪个热量火龙果和苹果哪个热量高 全文阅读