没有什么

有没有什么好的方法来锻炼人的意力2，如何锻炼意力3，怎样练自己的意力4，意力是啥有用么1，有没有什么好的方法来锻炼人的意力没有人会特别锻炼这方面，受的伤害多了，自然就坚强了。要是非想锻炼的话，可以静坐，锻炼定力。2，如何锻炼意力跑步啊，不要求速度，只要求时间每天半个小时，坚持下去。跑步，跑1000米。坚持不懈的跑3，怎样练自己的意力毅力这个东西主要还是靠自己，首先你要把自己的心沉静下来，然后，再自己想做事情的时候一定要去做，不要有拖延症，慢慢的慢慢的你就会觉得你的意志和你的执行力会一点一点的变强。希望...