牛奶空腹喝好吗2,早上空腹喝牛奶好吗3,空腹喝牛奶好不好4,空腹喝牛奶好不好5,空腹喝牛奶对身体好吗6,空腹喝牛奶对吗7,空腹喝牛奶好不好的啊1,牛奶空腹喝好吗不好,经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空,已作好吃饭消化食物的准备,这时胃的排空也很快,而牛奶又是流质的乳汁,胃排出更快。空腹喝牛奶,在胃中还未被充分消化吸收就被排入肠中造成了营养成分的损失。若空腹喝牛奶不但牛奶从胃中很快排出,而且宝贵蛋白质还会被人体分解作为热量被消耗掉,这就不能完全起到蛋白质应有的作用,非常可惜。最好晚上喝牛奶这样做既对胃不...
更新时间:2023-03-09标签: 空腹空腹喝牛奶好吗牛奶空腹喝好吗 全文阅读