早晨空腹喝牛奶好不好2,早上起来可不可以空腹喝牛奶3,早上空腹可以喝牛奶吗4,早起后空腹喝牛奶对身体是否有益5,早上空腹喝牛奶好不好1,早晨空腹喝牛奶好不好空腹喝牛奶不好。首先空腹喝牛奶,牛奶中的乳糖属于大分子,进入胃肠以后会造成腹鸣、腹泻。还有,对牛奶的营养吸收不利。喝牛奶时,应该吃一片馒头或面包。不好的不好啊无法吸收,而是直接转化为能量不好不好,容易造成腹泻,最好先吃点东西再喝牛奶,比如面包、鸡蛋等。2,早上起来可不可以空腹喝牛奶最好不要空腹喝,这样对胃不好。而且容易腹泻。喝的时候搭配面点之类的。...
更新时间:2023-03-15标签: 早晨早晨空腹喝牛奶早晨空腹喝牛奶好不好 全文阅读