乔山：谁更适合跑步？

爱康和乔山的跑步能力分析爱康和乔山都是健康和运动爱好者，他们两个都经常跑步。但是，他们的跑步能力如何呢？从身体条件方面来看，爱康和乔山都很健康，没有明显的健康问题。他们身高和体重相近，也都没有明显的身体缺陷。但是从运动能力方面来看，他们两个却有明显的差别。爱康的跑步技术比较好，步伐轻快，节奏稳定。他的肌肉也比较结实，有良好的耐力。乔山则比较倾向于长跑，有较强的耐力和心肺功能，但步伐相对比较笨重。因此，从跑步能力分析来看，爱康和乔山各有所长。2.跑步类型选择分析除了跑步能力的分析之外，还需要考虑到跑步类...