艾草泡脚的效果和作用是什么？

艾草泡脚是什么?艾草泡脚是指在温水中加入适量的艾叶或艾草，将双脚泡在其中并按摩脚底，用以达到舒缓疲劳、促进血液循环等功效。中医认为，脚底有很多穴位，而艾草的温热可以刺激穴位，改善人体的整体状况。2.艾草泡脚的主要作用是什么？（1）促进血液循环：艾草含有一种叫做“萘醚”的物质，可以促进身体周围的毛细血管扩张，从而加速血液循环，增强身体免疫力；（2）缓解疲劳：艾草的气味可以刺激人体的神经系统，使身体的血液循环更畅通，消除疲劳，使人恢复活力；（3）调节内分泌系统：泡艾草脚可以刺激人体的内分泌系统，促进人体新...