青花菜怎么做好吃2,西蓝花是什么蔬菜西蓝花的营养价值3,什么是青花椰菜4,青花菜如何种植都有哪些种植技术5,青花菜怎么炒什么好吃6,吃青花菜的好处7,青花菜营养价值1,青花菜怎么做好吃材料主料:青花菜400g、枸杞10颗;辅料:油适量、盐适量、味精适量、蒜3瓣、姜2片、清水适量清炒青花菜1将青花菜花与杆分开2将根部的厚皮削去,用淡盐水浸泡3取枸杞,用温开水泡洗,去水待用。4将蒜、姜切片,切丝,待用5在浸泡着的青花菜中加点生粉或淘米水,清洗花菜,利于清除花菜中的细微泥土6过水,冲洗,装蓝,沥水7开火,干...
更新时间:2023-03-11标签: 青花菜青花菜青花怎么 全文阅读