吃西洋参过量会怎么样

吃西洋参过量会怎么样，西洋参过量会有哪些副作用？1.西洋参的功效与营养价值西洋参是一种滋补的中草药，在传统中药中被广泛应用。它具有清热、润肺、益气、安神、生津等多种功效，可以帮助人们缓解疲劳、增强身体免疫力，改善睡眠质量等。同时，西洋参富含多种营养成分，如精氨酸、赖氨酸、维生素B1、钙、锌等，对身体健康有很大的好处。2.吃西洋参过量的副作用虽然西洋参对身体有益，但是过量食用也可能导致一些副作用。首先，西洋参中含有多种人体需要的营养成分，但是过量摄入这些营养成分会引起身体内环境的紊乱，导致一些不良反应，如头...