什么是反支撑在生活中,我们有时会遇到许多不顺心的事情,这些事情可能会让我们感到很沮丧,导致我们失去信心,面临困境无法自拔。这时,我们就需要寻找一种抵御外界压力的方法,这就是“反支撑”。反支撑是一种通过激发个人内部潜能,减少外界压力对人的负面影响的方法。它与激励相似,但是更加强调个人内部自我激发的过程。反支撑要求一个人要充分认识到自己的能力和潜力,从而更好地应对生活的压力。2.如何寻找能量寻找能量是反支撑的关键。如何寻找能量呢?有以下几种方法:①了解自己的利益和抱负:一个人要想成功,必须知道自己想要什么...
更新时间:2023-06-07标签: 支撑在哪在哪里哪里反支撑在哪里找到活 全文阅读