保证安静睡眠？

耳塞是什么，为什么使用睡眠耳塞耳塞是一种用于隔音的小型装置，对于职业噪音和日常生活中的噪音都有很好的阻隔效果。而睡眠耳塞则是专门用于保证我们夜间睡眠质量的耳塞。科学研究表明，如果人们处于噪音环境下，就会使身体产生应激反应，进而影响睡眠，长期下来还会对身体造成不良影响。还有一些人因为经常遭受噪音的干扰，而造成睡眠不足、白天打瞌睡甚至工作效率低下等问题。所以，对于这些群体来说，使用睡眠耳塞成为了解决问题的有效措施。2.如何选购适合自己的睡眠耳塞选择适合自己的睡眠耳塞应该从以下几个方面入手：材质：睡眠耳塞的...