这个品种最受欢迎！

钙果在健康饮食中的重要性钙果是一种富含营养的水果，被广泛认可为促进骨骼生长和维护骨骼健康的佳品。人体需要低浓度的钙离子来维持正常的神经系统和心肌功能，而钙果中绝大部分的钙就是以钙离子的形式存在。研究表明，每日适宜的钙摄入量应该在800-1200毫克之间，而一颗中等大小的钙果的钙含量就已经超过了每日适宜的摄入要求的一半。因此，钙果在健康饮食中的地位非常重要。2.钙果品种对比目前市面上的钙果品种非常丰富，但是其中以叶子花和沙巴钙果最受欢迎。2.1叶子花钙果叶子花钙果所含的营养成分非常丰富，尤其是钙和铁的含...