三明治材料哪里便宜

三明治材料哪里便宜，挑选经济实惠的三明治食材1.蔬菜类蔬菜类是经济实惠的三明治食材。在常见的蔬菜中，生菜、西红柿、黄瓜、青椒、洋葱等都是不错的选择，这几种蔬菜在超市都相对比较便宜。如果喜欢吃更高级一点的蔬菜，比如某些时候价格很高的火箭菜、水菜、西洋菜等，那么可以选择在菜市场买，因为这些菜在超市很少有销售。同时，如果有条件的话，建议选择时令蔬菜，价格相对比较低。2.肉类与其他三明治食材相比，肉类是比较贵的，但是在选择肉类时，依然可以挑选经济实惠的食材。比如，火腿、培根、鸡胸肉、火鸡肉等是常见的三明治肉类食材...