决明子和薰衣草哪个好

决明子和薰衣草哪个好1.决明子的优劣决明子是一种传统的中药，在中医中有广泛的应用。它被认为有很多好处，这些好处包括：促进肝脏的排毒。决明子可以刺激肝脏的功能，促进体内毒素的代谢和排出。缓解便秘。决明子的纤维含量很高，可以帮助消化系统更好地运作，减轻便秘。降低胆固醇。决明子中的苦味素可以减少胆固醇的吸收，有助于降低总体胆固醇水平。改善睡眠。决明子中的黄酮类物质可以刺激脑部的释放和合成，帮助改善睡眠质量。然而，决明子也有一些缺点，主要的缺点是：对一些人可能会产生过敏反应。在一些情况下，可能会与其他药物产生不良...