糙米是什么米，糙米是什么米
糙米是什么米2，糙米是什么米3，糙米是什么米我们平常吃的是什么米4，糙米是什么米5，糙米是指得什么米啊6，什么是糙米7，糙米指的是哪一种米呢1，糙米是什么米糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时；但是糙米的营养价值比精白米高。与全麦相比，糙米的蛋白质含量虽然不多，但是蛋白质质量较好，主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收，但赖氨酸含量较少，含有较多的脂肪和碳水化合物，短时间内可以为人体提供大量的热量。是稻米的一种，但比...
更新时间：2023-04-27标签： 糙米是什么什么糙米是什么米 全文阅读