龙井和普洱喝哪个保健效果好

龙井：龙井茶是中国最著名的绿茶之一，产于浙江杭州市西湖的龙井村。龙井茶含有非常高的儿茶素和咖啡碱，这两种成分对人体都有着很好的保健功效。2.普洱：普洱茶是原产于云南普洱地区的一种发酵茶。普洱茶具有调节血脂、预防冠心病、抗菌消炎等多种保健功效，还具有减肥、降血压等明显的效果。3.龙井与普洱的区别：虽然龙井茶和普洱茶都有很好的保健功效，但两者还是有很大的区别。龙井茶偏于温和，适合于每天一杯，而普洱茶则偏于浓烈，适合于每周一、二次。龙井茶能够提神醒脑，消除疲劳，而普洱茶则能够减肥降压，保护心脏。4.龙井与普...