如何选择适合自己的枕头：记忆棉枕还是棉绒枕更好？

简介枕头是我们每天睡眠中必不可少的物品，好的枕头不仅能帮助我们保持正确的睡姿，更能够有效地减轻颈椎疲劳。目前市面上的枕头有很多种，主要有记忆棉枕和棉绒枕两种。那么，记忆棉枕和棉绒枕哪个更好呢？如何选择适合自己的枕头？下面我们就来一一探讨。2.记忆棉枕的优点记忆棉枕，顾名思义，就是采用记忆棉材质制作的枕头。它具有非常好的适应性，能够根据睡眠者的颈部曲线和重量自动塑形，保持颈部和头部的理想支撑位置。记忆棉枕的材质还具有一定的温度感应性，能够根据体温的变化自动调整硬度和柔软度，缓解颈椎疲劳，舒缓肌肉压力。相...