草药石斛的功效与作用。一、保健作用提神:石斛花中含有丰富的挥发油，能清脑、振奋精神，提高思维能力和注意力。抗疲劳:经常食用石斛花可以补充人体营养和能量，促进人体代谢功能，有利于抗疲劳。促进血液循环:石斛花含有活性多糖，可防止血栓形成，加强血管收缩，有利于偏头痛和中风的防治。降糖:石斛花能增强胰岛素活性，自古以来专门用于治疗糖尿病，能显著降低血糖。
缓解抑郁:石斛花中含有丰富的挥发油，能缓解紧张情绪，使人心情舒畅，缓解抑郁的效果明显。护眼:石斛花具有滋阴的功效，能有效防治白内障等眼部疾病，保护视力，具有良好的护眼效果。净化空气:石斛花中含有单宁，能强烈吸收异味，从而净化空气。二、减肥美容功效:经常用石斛花泡茶，可以促进脂肪燃烧，有助于减肥。祛斑美容:石斛花含有药理成分，如果经常用石斛花泡茶，可以有效减少色斑，具有很好的祛斑美容效果。
6、铁皮 石斛花的功效与作用及食用方法Tiepi石斛Flower具有抗衰老、祛斑、美容、降血糖的功效。具体如下:1。抗衰老，铁皮石斛花有非常好的药用价值，铁皮石斛花能滋阴润肺养胃。2、祛斑美容，因为铁皮石斛花的药理成分，造就了铁皮石斛花“养颜奇花”的美誉。每天喝铁皮石斛花可以抗衰老，减少色素沉着，延年益寿。3、降血糖、贴皮
7、 石斛花的功效石斛有很多功能。让我列举几个。1.降低血糖。中医认为，糖尿病的发生主要是由于肾阴不足，肺胃早热，气阴两虚为其病理特征。石斛养阴功能‘清热润燥’自古以来就是治疗糖尿病的特效药。临床研究表明石斛不仅能增强胰岛素活性，还能显著降低血糖水平，使学校恢复正常。2.抑制肿瘤，石斛对人肺癌、卵巢癌、早幼粒细胞白血病的部分细胞有杀伤作用，具有较强的抗肿瘤活性。
8、铁皮 石斛花的功效与作用1舒缓情绪从现代的角度来看，铁皮石斛花含有多种挥发油，挥发性强，能提神解郁，有助于缓解精神紧张，保持头脑清醒，缓解精神抑郁，稳定烦躁情绪。所以特别适合有精神失眠、暑热不适、烦躁不安、工作压力大等症状的人，或者作为美容清心。2解酒养胃铁片石斛花含有丰富的多糖，食用后能在胃内产生一层保护膜，减少酒精对胃的伤害，同时增强肝脏的代谢功能。通过体内调和，将酒精溶解，让醉酒者恢复得更快。
石斛具有滋阴养眼的作用，被历代医家视为护眼佳品。4增强免疫力现代科学研究表明，铁皮石斛花中所含的石斛多糖含量高达22%，能迅速提高人体免疫力，促进胃液分泌，帮助消化，从而增强食欲，迅速恢复体质。健康的免疫力可以让身体对疾病的防御“固若金汤”。免疫力提高了，生病感冒的几率自然会降低。
9、鲜 石斛花的功效与作用石斛主要分布于热带和亚热带的亚洲、澳大利亚和太平洋群岛，我国大部分地区分布于西南、华南和台湾省。石斛兰花的主要品种有铁皮石斛、柴进石斛、紫皮石斛、鼓槌石斛等。接下来我就跟大家学习一下鲜石斛花的功效和作用。鲜石斛花的功效石斛花的功效:增强脾胃功能《神农本草经》:“主伤，除痹，下气，补五脏，胜瘦，强阴，久服厚胃。”石斛主治各种原因引起的中焦(脾胃)损伤；能消除各种郁结症状，调理脾胃之气，善用五脏不足引起的身体消瘦，还能滋阴。
脾胃失调是指脾胃生理功能异常引起的一种疾病状态，常导致一系列疾病。脾胃病包括脾胃气虚、脾胃阳虚、寒湿凝滞、湿热凝滞、中焦气滞等，脾胃失调是临床上非常常见的病症，往往是由于饮食不当或情志不适，导致脾胃气机、水湿、寒湿、湿热失调，发生发展一系列疾病。铁皮的作用石斛会增强脾胃。
