三七粉的作用适合哪些人吃,三七粉适合什么人吃?

办公室白领工作压力大。吃三七粉可以缓解压力，预防心血管疾病。有斑点的女性三七粉有一定的祛斑美容功效，适合脸上有斑点的人日常食用，可以淡化斑点，美容养颜。痛经痛经的女性往往体内有瘀血，容易导致堵塞。因此，食用三七具有祛瘀功能的散剂，可以缓解和治疗痛经。

1生熟三七如何食用早在清代的《本草纲目》中就有记载:“人参为补气之首，三七补血，味同，故称人参三七，为中药中最珍贵者。但是，三七生吃和熟吃是有区别的，它们的效果差别很大。生食以活血化瘀为主，熟食以补血为主。生吃三七粉三七生吃，祛瘀生肌，消肿止痛，止血不瘀，活血不伤生肌。主要用于治疗外伤血瘀、外伤出血、产后血晕、呕血、鼻衄，防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病，保护酒精性肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝病，祛斑美白。

取适量涂于患处外用，但如果伤口太大太深，不建议用三七包扎，要及时就医。熟食三七粉三七粉熟食能增强补血生血的功能，补血调血，滋补身体，提高免疫力。适应症为虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。，而且对术后病人、产后血量不尽、女性痛经等妇科疾病有很好的疗效。慢性病患者往往都是“瘀血为虚”，尤其是心脑血管疾病、糖尿病、肝病等，容易身体虚弱，也需要补益气血。

1 三七粉剂的功效和作用适合患有出血性疾病的人群。因为三七是味甘、微苦、性温的中草药，属于肝、胃经，有化瘀止血、消肿止痛的功效。对于咯血、吐血、鼻衄，患有心脑血管疾病的人群为第二三七除了具有较强的止血作用外，还具有活血化瘀、改善血液循环的作用，因此常可作为部分患有心脑血管疾病人群的保健用药。

2 三七可以长期吃粉吗？看情况。总的来说，三七粉是一种保健药材，可以长期服用，但毕竟是药物。对于不对症的人来说，长期服用可能会对身体造成伤害，导致各种不舒服的症状。所以三七粉是否可以长期服用，建议咨询专业医生后再做决定。3 三七粉末需要多久才能生效？这取决于病情。

1 三七空腹或饭后取粉三七用温水取粉。最好在饭前服用，可以增强免疫力，抗衰老等功能。心脑血管疾病和高血压患者可以服用，还具有扩张血管、降低血脂和胆固醇的作用。2治疗高脂血症用三七粉，每日3次，每次0.6克，饭前温开水送服。一般一到两个月为一个疗程。此法对伴有血脂、胆固醇升高的冠心病、高血压、脑动脉硬化患者有效，其总脂、胆固醇均有明显下降。

1和三七粉对三高病有很好的控制作用，高血压患者坚持吃三七粉十天可以降低血压。高血糖和高血脂如果坚持一两个月也会明显下降。2.坚持食用三七粉对心血管疾病也有明显的抑制作用，如冠心病、脑梗塞等。3.一般中老年人睡眠质量较差，而三七粉能明显改善中枢神经系统，因此能起到安神助眠的作用。

三七粉可以多种方式食用，高血脂、产后、体虚、盗汗、滋补强壮等。三七粉有美容的功效。三七粉美人的吃法有哪些，怎么吃好？北京中医药大学陈淑长教授为您介绍三七如何吃粉美容护肤抗衰老祛斑。三七粉末是该植物三七的根茎产物，是云南白药的主要成分。它主要产于中国云南和广西的山区。性温，味微苦，入肝、胃、肠。

功能/功效:止血、散瘀、消肿、止痛三七粉用法与功效:(1)跌打损伤引起的出血，用三七粉涂于伤口。如果伤口较大，可用无菌纱布按压止血。(2)每次2克，每日2~3次，用温开水或温米汤冲服。治疗内出血，如胃出血、流鼻血、呕血、血尿、子宫功能性出血、皮下出血和眼部出血。(3)每次2克，每日2~3次，用温开水或温酒送服。可用于治疗月经不调、闭经、痛经、产后恶露不绝、瘀血腹痛等。

三高人群:长期食用三七可有效防治肥胖、吸烟、饮酒等不健康生活习惯引起的高血压、高血脂、高血糖。心脑血管疾病患者:对于心脑血管疾病高发的中老年人，食用三七有很好的预防和辅助治疗作用。经常社交的人:经常社交、抽烟、喝酒、吃太多高脂肪食物的人，容易得脂肪肝和酒精性肝炎。吃三七可以保护肝脏。久坐的人:对于久坐的人来说，吃三七可以加强血液循环。

免疫力低下的人:免疫力低下的人，比如体质弱，容易感冒，容易疲劳等。吃熟的三七可以增强免疫力，贫血人群:长期食用熟三七可有效改善贫血症状。易疲劳人群:学习或工作压力大，长时间过度用脑的人群，吃饭三七可以缓解身体疲劳，精力充沛。容易摔倒扭伤的人群:运动爱好者和户外工作者容易发生意外伤害，内服三七可活血化瘀，消肿止痛，外用三七可快速止血，消炎止痛。