睡觉哪个方向最好？最常见的理论是睡觉的过程中，人体应该是面朝北，脚冲南，与地球磁力线的方向一致。因为，如果人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直，地球磁场就会影响人体生物电流。人体为了达到新的平衡状态，必须消耗大量的热能来提高代谢能力，睡眠自然受到干扰。但是，我咨询的几位专家提出了完全不同的观点。身体应该和纬线平行。为什么我们会觉得累？很大程度上是因为头部供血不足导致的缺氧。
表面上，躯干和四肢是放松的。其实更重要的是平躺让血液循环更方便的跑到大脑。科学家们测试过，短时间内倒立比平躺更能让人神清气爽，尽管倒立过程中身体仍在发力。因此，睡觉应该是头朝西。因为我们知道地球自西向东自转，头朝西相当于借了地球的自转力，血液更容易向头部聚集。向西北方向走是最适合睡觉的地方，这一点很重要。中医说人体在睡眠中要建立脉和气。
6、 睡觉头是朝向东西方向好还是南北方向好睡觉头部朝向哪个方向？最好是南北朝向，最好和地球磁力线一致。最好是南北朝向，最好和地球磁场线一致，这样脑电波就不会切割磁感应线。北半球的头朝北，脚朝南，南半球的头朝南，脚朝北，最大程度上与地球磁力线方向一致，这样脑电波就不会切割磁力线，造成神经紊乱。睡觉头朝北脚朝南。人体随时随地都受到地球磁场的影响，大脑在睡眠时也会受到磁场的干扰。Man 睡觉采用头北脚南的姿势，使磁力线顺利通过人体，最大限度减少地球磁场的干扰。
7、 睡觉头朝向西好还是向东好床头不朝西。根据现代科学，地球自西向东旋转。如果头朝西，血液往往直冲头顶，睡眠不稳。层理最好选在南北方向，还有地磁引力。头朝南或朝北睡觉有利于身体健康，因为主动脉和大静脉是人体血液循环系统中最重要的，它们的走向与人体头和脚的方向一致。另外，走廊电梯的楼梯间，床头不要对着马桶。因为这些地方都是气流不稳定的地方，尤其是厕所是污秽的地方。会影响周围磁场，让人难以入睡。
床头不要对着镜子。镜子是用来阻挡窒息的，作用是把奔涌的窒息反射回来，所以镜子不要对着床。人在半醒的时候，容易被镜中的影像惊吓，精神不宁；有的人房间里放了很多镜子，经常觉得鬼最窄。其实这只是镜子晃动造成的错觉。西方保健观点认为床应位于南北方向，睡觉头朝北，脚朝南。原因是地球是一个有南北极的大磁场，人是一个有磁性有极性的小磁场。
8、请问 睡觉 头朝东好还是 朝西好?1 头朝东睡觉比较好。由于地球磁场的影响，可以使地球磁力线顺利通过身体，减少磁力线对人体的影响，降低代谢率，气血通畅，减少能量消耗。在人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉是最重要的，它们的走向与人体头和脚的方向一致。当人体在南北向睡眠时，主动脉和大静脉朝向人体的方向与地球南北向的磁力线方向一致。这个时候人最容易入睡，睡眠质量也高，其他头朝东也不错。
睡觉的方向很重要。中医说人体在睡眠中要建立脉和气，这个位置其实指的是使体内的气脉走向与自然界一致，使血管通畅。我国的地势西高东低，顺着山势和水势，气流的走向是西北向东南。所以我建议人们睡觉时头朝东，脚朝西，使人体的气脉与自然一致，请问，睡觉 头朝东好还是朝西好？最好朝东。1 头朝东睡得更香，由于地球磁场的影响，可以使地球磁力线顺利通过身体，减少磁力线对人体的影响，降低代谢率，气血通畅，减少能量消耗。
