牛奶什么时候喝

牛奶在什么时候喝最好2，牛奶到底什么时候喝最好3，什么时候喝牛奶最好4，牛奶什么时候喝最好5，什么时候喝牛奶最合适6，什么时候喝牛奶最佳1，牛奶在什么时候喝最好早晨和晚上晚上喝牛奶最科学早晨喝牛奶确实可以帮你补充精力，丰富营养，对你的工作有着莫大的帮助。但你可曾想过，怎样喝牛奶才算更科学，更有益于你的身心健康呢?据专家分析，早晨喝牛奶并不是最佳的时间。对人体生长发育影响最大的是生长激素，一天24小时除饭后3-4小时其含量较高外，大部分时间其浓度都比较低。但是在深睡一小时后，无论儿童还是成人，都会出现一...