龙葵果子吃有什么好处2,龙葵有哪些功效与作用3,龙葵煮水的功效4,霜打的龙葵的功效与作用5,龙葵的果实有什么功效6,龙葵对身体有什么好处1,龙葵果子吃有什么好处1、富含大量胶质,含褐藻酸、粗蛋白、甘露醇、粗纤维及钾、碘等成分。具有利尿、清热、软坚化痰、理肠除垢、消滞降压的功效。2、粗蛋白含量为18.9%,含有更高的蛋白质。因此,可作为一种很好的食物蛋白源供人类食用。3、含有人体全部必需氨基酸。4、降低人体血浆胆固醇;粗纤维含量为9.2%,粗纤维大部分为不能被人体消化的膳食纤维,其可溶性纤维有利于降低人...
更新时间:2024-02-15标签: 龙葵功效作用果子龙葵果的功效与作用 全文阅读