颈椎病正确睡姿图片

颈椎病睡觉的正确睡姿颈椎正常时是前凸的曲线，如枕头过高，曲度会变直，所以建议患者平时睡觉时，枕头跟肩膀高度一致，这样侧躺时脖子也不会向左侧或者右侧过度倾斜。平躺时高度也合适，不枕枕头，侧躺时颈部会向一侧倾斜，而导致肌肉的疲劳。颈椎病、腰椎病睡觉的正确睡姿，应该是木板床，平躺，橡胶枕，曲面枕。。。2，颈椎病的正确睡姿是怎样的没有特殊的要求.注意锻炼.颈椎病的治疗:牵引,理疗,针灸,按摩.现在有很多人在脖子下面枕一个直径约15CM的圆柱状枕头(睡觉仅枕此一个枕头),效果不错,可以试试.如果有头痛眩晕的症状...