同侧

起跑动作要点是:向左跨时，右脚用力蹬地，迅速从左脚前侧抽出，上身微微向左转，右脚落地的同时左脚向左侧迈，双脚依次交叉，快速奔跑,同时上半身微微右转，左肩下压,动作方法:以防守者左侧突破为例,同时弯腰屈膝探肩，紧贴对手身体,突破时用右手掌内侧用力蹬地，快速向防守者右侧迈一大步,突破时用左掌内侧用力蹬地，右脚快速向对方左侧迈一步,同侧一步一步带球。1、篮球同侧步是什么意思当篮球的防守步由攻转守找到对方或者防守者失去防守位置时，可以用横步快速跟上对方，过渡到滑后继续防守对方。起跑动作要点是:向左跨时，右脚用力蹬...