本文目录一览1,想使用踏步机减肥和锻炼身体有用吗2,踏步机减肥有用吗3,踏步机有用吗4,踏步机在家也可以锻炼吗长期锻炼有效果吗1,想使用踏步机减肥和锻炼身体有用吗有用光看运动,瘦不了{0}2,踏步机减肥有用吗那肯定有用的噻,,,有用呀,只要你坚持做就可以{1}3,踏步机有用吗踏步机运动应该跟走路的强度差不多吧你在上面运动能达到心率120么。要是达不到,就不能有很好的瘦身效果。{2}4,踏步机在家也可以锻炼吗长期锻炼有效果吗我家用的是这种,占地小,边看电视边锻炼!有自动计算时间、步数、卡路里的表,只要坚持肯...
更新时间:2023-03-03标签: 踏步机有用吗踏步机有用使用 全文阅读