上汤芦笋

芦笋配什么最好芦笋炸虾芦笋炸虾食材:虾50g，青芦笋150g，葱20g，姜丝少许调料:油适量，盐适量等。2.绿色芦笋放入开水中煨一会儿，3.炒锅里加点油，加热，比如葱，姜丝，4.炒虾仁，加芦笋翻炒至熟。5.加盐加酒调味芦笋鸡丝汤，食材:芦笋350g，鸡胸肉110g，辅料:金针菇40g，豌豆苗40g，蛋清80g，淀粉(，2.芦笋沥干汁液，切成长段；3.金针菇去沙根，洗净沥干；4.豆苗挑嫩心；5.先用开水将鸡丝煮熟，鸡丝散开后捞起沥干水分；6.将高汤放入锅中，加入肉丝、芦笋和金针菇一起煮；7.盐、味精、豆芽卷...