充气枕头和不充气枕头哪个对颈椎好

选择正确的枕头对颈椎有关键作用1.为什么需要选择正确的枕头我们每天都需要睡眠，因为睡眠可以让我们的身体得到充分的休息，恢复体能和精力。可是，如果我们使用不合适的枕头，就会对我们的颈椎造成不良影响。抛开身体的疲劳和疾病不谈，长期使用不适合自己的枕头，还会导致颈椎的损伤和疼痛。2.充气枕头和不充气枕头哪个对颈椎更好充气枕头和不充气枕头各有优缺点，而选用哪种枕头更好，需要根据自己的需求和习惯来进行选择。2.1充气枕头充气枕头可以通过充气来调整高度和硬度，因此可以根据个人需要来选择。使用时，把充气枕头充满气体，放...