芦笋做法

芦笋的吃法和做法芦笋这样做好吃：主料：芦笋300克、红辣椒1个、蒜瓣3个、熟黑白芝麻少许。芦笋怎么做好吃又简单的做法芦笋这样做好吃：主料：芦笋300克、红辣椒1个、蒜瓣3个、熟黑白芝麻少许，芦笋怎么做菜好吃?芦笋怎么做好吃法芦笋学名石刁柏是春天的蔬菜，宗亲有葱姜蒜，都是百合科。1、食材_芦笋窍门NO.1蒜蓉芦笋准备食材如下：芦笋1把，油1小勺，蒸鱼豉油3毫升，盐1小勺，大蒜瓣2瓣，干辣椒1个具体做法如下：芦笋洗净切掉去根部，适当刨去老皮，锅中烧开水，加少许盐，将芦笋放入汆烫1～2分钟，捞出过凉水沥干备用，...

芦笋的做法芦笋怎么做2，芦笋的做法大全家常菜3，芦笋的做法4，芦笋怎么做5，芦笋如何做法1，芦笋的做法芦笋怎么做主料：芦笋400克辅料：青椒20克洋葱20克调料：盐6克白砂糖10克色拉油10克醋20克胡椒粉1克各适量凉拌芦笋的做法：1.芦笋切段；2.青椒和洋葱分别洗净均切成末；3.调味料（盐3克、水6杯）倒入锅中，用大火煮开，放入芦笋段烫熟，捞出；4.把调味料（糖10克、色拉油10克、醋20克、盐3克、胡椒1克）混合调匀，放入芦笋中；5.最后，放入青椒末和洋葱末拌匀就可以了。芦笋炒虾仁材料：鲜虾仁(4...