牙间刷

3.使用牙间Brush牙间Brush:是一款前端小，可以旋转的牙刷；用于清洁牙齿和牙龈之间的污垢。认真刷牙，早晚各一次，尤其是牙龈和牙齿交界处以及两个牙齿之间容易附着牙菌斑的地方，将刷头尽量靠近牙齿的牙龈边缘，将齿间刷斜插在牙齿和托槽之间，(4)牙龈萎缩需要牙间刷。

清除牙齿黄色污垢的方法:1。喝茶或喝咖啡的人经常在牙齿上留下黄色污垢，很难清除。可以放几颗生花生在嘴里，嚼成糊状。不要吞下去。用这种花生糊当牙膏，照常刷牙。只需要几次就能让牙齿洁白有光泽。2.每天刷牙的时候，牙膏在嘴里保持五分钟以上，效果会很好。不建议你用药物美白牙齿，因为会有很多成分对牙齿不好。

效果都写在牙齿上了。扩展资料:清洁牙渍的小方法:每天刷牙的目的是清洁和保护牙齿。但是，有时候刷牙并不能完全清理掉牙渍。牙渍，俗称“牙锈”，是沉积在牙齿或修复体表面的一种矿化或矿化斑块和软垢。由唾液或龈沟液中的钙盐等无机盐逐渐沉积，形成后不易清除。有些人的牙槽里还会残留黑色物质。如果不能彻底清除牙渍，细菌就会在口腔内滋生，影响口腔健康。

刷牙。刷牙是清除牙菌斑、防治牙周病最有效、最容易被接受和掌握的方法。认真刷牙，早晚各一次，尤其是牙龈和牙齿交界处以及两个牙齿之间容易附着牙菌斑的地方。认真有效的刷牙。如果配合含氟牙膏使用，效果会更好，因为氟化物可以抑制牙菌斑。有牙周疾病的人应选择刷毛柔软的牙刷或电动牙刷，比普通牙刷多清除38%的牙菌斑。

牙线。使用牙线可以有效清除牙齿邻面的牙菌斑，预防牙周病。通常刷牙技术好的人，通过刷牙可以去除85%左右的菌斑，而龈缘下和邻近的菌斑只能去除一半。如果正确刷牙并使用牙线，可以去除90%左右的牙菌斑。牙签。在牙龈萎缩和牙齿之间有缝隙的情况下，应使用牙签清除牙齿相邻表面的牙菌斑。市面上常见的牙签的横截面是圆形的。因为牙间的缝隙是三角形的，所以需要使用原来的横截面为三角形的牙签才能有效去除牙齿邻面的牙菌斑。

选择可以去除外源性色素的美白牙膏产品，坚持使用一段时间就会有所改善。我自己用过牙医的美白清新益生菌牙膏，咖啡渍轻了很多。去除牙渍的方法:1。用小苏打刷牙；这种方法是非常古老的刷牙方法，可以有效去除牙渍，美白牙齿。但在使用这种方法时，一定要注意，不要用太多次，会损伤牙龈。用小苏打刷牙的正确方法是先把牙刷蘸水，然后像往常一样在上面挤点牙膏，挤完牙膏再撒点小苏打粉。此时，可以进行正常的刷牙程序。用这种方法坚持几天，你会发现牙齿不知不觉变白了，牙渍也少了很多。

经常刷牙，觉得自己很健康。注意不要漏掉牙齿里的细菌！随着医疗质量和生活水平的提高，台湾省已经进入老年社会。老年人口比例攀升至13.33%，老龄化指数在亚洲仅次于日本。未来老年患者的比例将逐年增加，老年人的口腔医疗和护理更加多样和复杂，口腔健康需要专业的护理。据厚生省台南医院牙医庄介绍，口腔不仅能维持正常的脸型，还能维持咀嚼功能。然而，随着年龄的增长和身体功能的退化，老年人往往会出现多种口腔问题，如口腔组织老化、牙周病恶化、根龋增加、牙齿脱落、老年人特有的口腔粘膜疾病、口腔癌、假牙的适应问题、糖尿病引起的口腔组织变化和口腔疾病的发生。